アレクサンダー・テクニーク教室　名古屋

教師歴19年のSTAT公認資格者（発祥地イギリスのアレクサンダー・テクニーク協会）が基本に忠実にわかりやすく教えます。

アレクサンダー・テクニークを学んで、正しい動きを習得しませんか？
正しい動きができるようになれば、日々の日常的な動作が原因となっていた慢性的な痛み、コリ、歪み、動きづらさが解消されていきます。
更に、正しい動きができるようになれば、体幹が鍛えられ、姿勢が良くなり身体機能の向上に有効です。
正しい動きは、ダンス・楽器演奏・歌唱などのパフォーマンスの向上につながります。

レッスン動画はインスタグラムをご参照下さい。下のボタンをクリック！